«La connaissance et l'importance de la prévention des maladies telles que la sarcopénie et la fibromyalgie sont fondamentales pour éviter leur développement», affirme Agustín Aibar, chercheur et professeur titulaire à la Faculté des sciences de la santé de Jaén, qui a donné une conférence informative à une trentaine de membres inscrits et dans laquelle il a souligné que «l'activité physique et la santé mentale sont les principaux éléments qui aident à prévenir et à traiter ces types de maladies».
Du point de vue du chercheur, « il faut travailler avec des équipes multidisciplinaires, où sont présents des kinésithérapeutes, des pharmaciens, des infirmiers, des médecins et des ergothérapeutes, entre autres, car il ne s'agit pas seulement de détecter, mais aussi de prévoir et de travailler pour éviter le développement de la maladie, qui ne se développera pas nécessairement, mais que la sédentarité et une certaine faiblesse ou épuisement mental favorisent ».
C'est pourquoi Aibar affirme qu«» après une opération ou une immobilisation temporaire, il faut reprendre l'activité physique le plus tôt possible «, indiquant que » souvent, les chutes ne sont pas aussi dangereuses pour les dommages directs que pour l'immobilisation du patient, ce qui facilite la perte de masse musculaire et, par conséquent, le développement de la sarcopénie ».
Quant à la fibromyalgie, elle souligne que « les causes ne sont pas connues, mais que la composante psychologique est fondamentale, car il arrive même que les traitements cessent d'avoir l'efficacité souhaitée, surtout plus ils sont longs. ».
La fibromyalgie est une maladie qui peut apparaître à tout moment, tandis que la sarcopénie a une prévalence plus élevée à partir de 60 ans.
