«La conoscenza e l'importanza della prevenzione in malattie come la sarcopenia e la fibromialgia è fondamentale per evitarne lo sviluppo», afferma Agustín Aibar, ricercatore e professore ordinario della Facoltà di Scienze della Salute di Jaén, che ha tenuto una conferenza formativa per una trentina di iscritti e nella quale ha sottolineato che «l'attività fisica e la salute mentale sono i principali elementi che aiutano a prevenire e a trattare questo tipo di malattie».
Dal punto di vista del ricercatore, «bisogna lavorare con team multidisciplinari, in cui siano presenti fisioterapisti, farmacisti, infermieri, medici e terapisti occupazionali, tra gli altri, poiché non si tratta solo di rilevare, ma anche di prevedere e lavorare per evitare lo sviluppo della malattia, che non necessariamente si svilupperà, ma che la sedentarietà e una certa debolezza o affaticamento mentale favoriscono».
Per questo motivo, Aibar afferma che «dopo un intervento o un'immobilizzazione temporanea, si deve recuperare l'attività fisica il prima possibile», sottolineando che «molte volte, le cadute non sono così pericolose per il danno diretto ma per l'immobilizzazione del paziente, facilitando la perdita di massa muscolare e, quindi, lo sviluppo della sarcopenia».
Per quanto riguarda la fibromialgia, si sottolinea che «le cause non sono note, ma è vero che il componente psicologico è fondamentale, poiché ci sono volte in cui anche i trattamenti smettono di avere l'efficacia desiderata, soprattutto quanto più lunghi sono».
La fibromialgia è una malattia che può manifestarsi in qualsiasi momento, mentre la sarcopenia ha una maggiore prevalenza a partire dai 60 anni.
